5 Tips Untuk Mencegah Penyakit Pneumonia

Penyakit Pneumonia adalah penyakit infeksi serius pada paru-paru yang menyebabkan gejala seperti batuk berdahak, demam dan kesulitan bernafas yang memburuk dari waktu ke waktu.

Secara umum, penyakit pneumonia disebabkan oleh bakteri Streptococcus pneumoniae, Klebsiella pneumoniae, Staphylococcus aureus, Haemophilus influenzae,dan Legionella peumophila dapat juga menyebabkan timbulnya penyakit.

medicinenet.com

Penyakit Pneumonia ini biasanya tidak menular dan dapat diobati di rumah dengan antibiotik yang diresepkan oleh dokter. Namun, dalam kasus yang terjadi pada bayi atau pasien orang tua mungkin memerlukan perawatan khusus di rumah sakit.

Gejala Umum Pneumonia

Gejala Penyakit pneumonia dapat mencakup:

1. Sering Batuk berdahak
2. Demam tinggi suhu di atas 39
3. Kesulitan bernafas
4. Sesak napas
5. Nyeri dada

Diagnosis penyakit pneumonia dapat dilakukan oleh dokter umum atau sepesialis paru melalui tes seperti x-ray pada dada, computed tomography, tes darah atau pemeriksaan dahak.

Pneumonia dapat dicegah dengan 5 tips ini :

1. Hindari ruangan dengan banyak orang,
Seperti pusat perbelanjaan, bus atau kereta bawah tanah, tempat tersebut lebih mudah terjadi penularan pneumonia
2. Kenakan pakaian yang sesuai dengan musim,
Perubahan suhu yang tiba-tiba dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan memfasilitasi penyebaran penyakit pneumonia
3. Melembabkan udara,
Dengan menempatkan mangkuk dengan air di kamar, seperti udara kering, terutama di musim dingin, meningkatkan jumlah polusi udara
4. Minum 2 liter air per hari,
membantu mengeluarkan dahak dan mencegah pertumbuhan virus dan bakteri di paru-paru
5. Sikat gigi minimal 2 kali sehari,
Untuk menghancurkan bakteri dalam mulut dan mencegah bakteri mencapai paru-paru, yang menyebabkan pneumonia.

Mencegah pneumonia ini sangat penting terutama pada orang tua, bayi di bawah 2 tahun, penderita asma dan orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah karena mereka adalah kelompok yang memiliki risiko lebih rentan, dan juga dianjurkan untuk mengambil vaksin pneumokokus, yang disediakan oleh rumah sakit.

Comments

Inilah 7 Khasiat Buah Jamblang Yang Belum Banyak Diketahui Orang

KitaSatu.Com - Pernah dengar buah Jamblang alias juwet? Ya, buah yang berwarna hitam dan mempunyai rasa yang manis dan sangat mirip seperti buah anggur. Hanya saja buah jamblang sedikit lebih lonjong. Buah yang mempunyai nama latin Syzygium cumini ini mengandung minyak astiri, alkaloid (jambosine), fenol (methylxanthoxylin), asam organik, triterpenoid, resin berwarna merah tua yang di dalamnya terkandung tanin dan asam elagat. Selain itu, Biji jamblang mengandung fatty oil sekitar (3-5%) terdiri dari olei acid, sterculiac acid, palmitic acid, myristis acid, linoleic acid, dan malvalic acid (cyclopropylidenis acid) serta vernolic acid (epoxy fatty acid). Buah jamblang juga mengandung tanin termasuk corilagin. Buah ini merupakan buah yang hanya dapat ditemukan di beberapa negara tertentu di Asia, salah satunya adalah Indonesia. foto: http://cp.jurnalhajiumroh.com Mungkin buah ini jarang sekali kita temui. Tapi jangan salah, buah ini banyak sekali manfaatnya. Terutama dalam bidang...

Jalan Rusak, Masyarakat Pulau Gelang Minta Bupati Yopi Fokus Bangun Inhu

Masyarakat yang melalui Jalan Lintas Rengat-Tembilahan tepatnya di Desa Pulau Gelang, Kecamatan Kuala Cenaku, Kabupaten Indragiri Hulu (Inhu), cemas melihat jalan yang rusak yang sering mengakibatkan kecelakaan. Oleh karena itu mereka sebahagian besar meminta Bupati Inhu Yopi Arianto fokus untuk memperhatikan persoalan tersebut. Seperti yang diungkapkan Usman (55), dirinya prihatin melihat kondisi jalan yang berlobang yang membelah jalan lintas tersebut. “Tidak jarang terjadi kecelakaan di sini apalagi ketika malam, sering kendaraan tercebur ke dasar sungai,” ujar Usman yang sehari- hari menggunakan jalan tersebut. Tidak hanya Usman, hal yang sama juga diungkapkan Viktor (45) salah seorang sopir angkutan umum Pekanbaru-Tembilahan. Menururnya kerusakan jalan yang telah terjadi beberapa lama akibat runtuhnya tebing jalan ke dasar sungai di Pulau Gelang selalu jadi momok dirinya berkendaraan. “Karena selain tak ada rambu-rambu, kerusakan jalannya cukup parah hampir seperempat badan jalan ...

Pemkab Inhu Gelar Upacara Peringatan Hut Riau ke 60

Hari ini, Rabu (9/8/2017) HUT Riau ke-60 diperingati. Di Kabupaten Inhu upacara peringatan digelar Pemerintah Kabupaten Inhu di Halaman Kantor Bupati, jalan Lintas Timur Pematang Reba. Selain diikuti seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) di lingkungan Pemkab Inhu, berbagai elemen juga ikut serta dalam upacara yang dipimpin Plt Sekda Inhu Hendirzal. Sementara pembacaan visi dan misi Riau 2020 dibacakan oleh Ketua DPRD Inhu Miswanto. Sesuai dengan tema yang diusung “Menghulu Budaya Melayu, Menghilir Riau Berintegritas”, dalam pidato Gubri yang disampaikan Plt Sekda Inhu Hendrizal, dijelaskan bahwa ini menunjukkan komitmen kita terhadap pentingnya integritas, baik di lingkungan pribadi, keluarga maupun masyarakat. “Kami berkeinginan mengembalikan nilai-nilai budaya melayu (disebut hulu) dalam implementasi kehidupan sehari-hari saat ini, dengan harapan “hilirnya” akan bangkit lagi semangat berintegritas”, Jelasnya. Karena itu, lanjut Hendrizal beberapa pesan turut disampaikan khususnya kepad...

WARGANETZ

Search This Blog