WARGANETZ

KitaSatu.com- Siapa tak kenal buah mengkudu? Buah mengkudu dengan ciri buahnya yang lonjong dan berbintik pada permukaannya ini dikenal mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Banyak orang tidak menyukai aroma buah mengkudu ini, namun buah mengkudu banyak dimanfaatkan oleh masyarakat untuk dijadikan sebagai bahan makanan, seperti jus dan sayur. http://2.bp.blogspot.com Di dalam buah mengkudu terdapat kandungan zat yang sangat baik bagi tubuh, diantaranya Kandungan nutrisi, seperti protein dan mineral yang penting dengan lengkap bisa kamu dapatkan di buah mengkudu ini. Antioksidan (selenium) yang terkandung di dalamnya merupakan jenis antioksidan yang hebat. Berikut merupakan berbagai khasiat dan manfaat buah mengkudu: Mencegah Kanker, Mengatasi Diabetes, Menurunkan tekanan darah tinggi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengobati infeksi, Anti bakteri, Mengatasi diare, Mengobati Tumor, Menurunkan kolestrol, Mengobati Asam Urat dll Namun, selain dapat menyembuhkan berbagai penyaki

KitaSatu.com- Begadang merupakan hal yang biasa bagi orang-orang yang sibuk dengan pekerjaan. Tak jarang anak-anak dan remaja juga sering begadang . Mungkin mereka main game, nonton bola dan sebagainya. Padahal keesokan harinya mereka harus bangun pagi untuk melakukan rutinitasnya sehari-hari, kerja, sekolah dan lain-lain. https://duniafitnes.com Banyak orang bilang jika kamu tidur malam maka kamu akan mengantuk di siang hari. Namun tahukah kamu bahwa begadang merupakan hal yang sangat berbahaya bagi kesehatan kamu? Berikut rangkumannya. 1. Memicu resiko penyakit stroke dan kardiovaskular http://anyar.info Para peneliti membuktikan bahwa sesorang yang setiap malamnya tidur kurang dari 6 jam dapat meningkakan resiko kematian yang disebabkan oleh stroke hingga 15 persen dan kardiovaskular (penyakit jantung) hingga 50 persen. Menurut pimpinan studi Megan Ruiter Phd, mengatakan bahwa seseorang yang sudah kecanduan begadang dapat dimodifikasi melalui terapi kognitif, dengan cara tercepat

KitaSatu.com - Kamu pasti sudah tak asing lagi medengar kata kungfu dan Shaolin. Yaa, kata kungfu dan Shaolin seolah lekat dan tak terpisahkan. Kungfu Shaolin sudah sangat terkenal di dunia dan memiliki sejarah yang panjang. Shaolin sebenarnya adalah suatu perguruan atau lebih tepatnya bisa dikatakan sebuah komplek kuil para biksu Budha yang sering di sebut Shaolin Monk , mengajarkan tentang agama Budha dan juga seni beladiri Kungfu. Ketimbang ajaran Budha nya, yang terkenal dari Shaolin adalah beladirinya kungfunya, padahal beladiri bukanlah hal yang utama yang harus dikuasai jika belajar di Shaolin. Kamu mungkin juga sudah mengenal lebih dekat tentang Shaolin di film-film tayangan televisi, ingat dengan film Shaolin Soccer ? film bergenre komedi ini mengusung cerita tentang bagaimana para mantan biksu Shaolin menjadi pemain sepak bola dan menggunakan jurus-jurus aneh dalam pertandingan.  Nahh, kali ini kami akan memberikan beberapa gambaran tentang bagaimana para biksu Shaolin ber