Inilah 8 Manfaat Dan Khasiat Cabe Rawit Yang Wajib Kamu Ketahui

KitaSatu.Com - Mungkin sebagian dari kita tidak mengetahui jika terdapat manfaat dan khasiat cabe rawit bagi kesehatan dibalik bentuknya yang kecil dan menggemaskan. Bagi kamu pecinta makanan pedas, cabe rawit merupakan salah satu bumbu favorit yang paling dicari. Tahukah kamu, mengapa cabe rawit memberikan rasa yang sangat pedas? Karena, rasa pedas yang terdapat di dalam cabe rawit berasal dari zat capsaicin. Nahh, zat capsaicin inilah yang paling banyak terkandung di dalam cabe rawit. Di dalam zat Capsaicin terdapat bermacam-macam sifat, yaitu anti alergi, anti iritasi, anti inflamasi dan anti jamur.

Cabe rawit adalah buah dan tumbuhan yang tergolong dalam anggota genus capsicum. Di berbagai negara, cabe rawit mempunyai nama yang berbeda-beda. Di Singapura dan Malaysia, cabe rawit ini biasa disebut dengan Cili padi. Di Jawa Barat, cabe rawit disebut dengan Cengek. Sedangkan di daerah Jawa seperti Jawa Tengah dan Jawa Timur menyebut cabe rawit dengan sebutan Lombok Rawit. Terdapat pula beberapa vitamin yang terkandung di dalam cabe rawit, seperti vitamin A, Vitamin C, vitamin B6 dan Betakaroten. Selain itu, cabe rawit juga mengandung mineral yang baik untuk kesehatan, seperti mangan dan kalium. Lalu, apa saja manfaat cabe rawit untuk kesehatan? Berikut ulasannya :

1. Melancarkan Proses Pencernaan

foto: http://hariangadis.com

Manfaat cabe rawit yang pertama adalah melancarkan proses pencernaan. Karena cabe rawit mampu meningkatkan produksi enzim dan asam lambung serta membantu menstimuli sistem pencernaan kita. Hal ini sangat membantu dalam proses metabolasi makanan (dan racun). Serbuk cabe juga mempunyai manfaat bagi tubuh, seperti membantu mengeluarkan gas dari dalam tubuh. Karena serbuk cape dapat membantu menstimulasi gerakan peristaltik di dalam perut sehingga membantu proses eliminasi dan asimilasi.

2. Menurunkan Berat Badan

foto: https://www.deherba.com

Cabe rawit mempunyai kemampuan untuk meningkatkan metabolisme serta membantu membakar lemak yang berlebihan dalam tubuh. Hal ini akan membantu kamu menurunkan badan lebih cepat. Selain itu, cabe rawit dapat menurunkan nafsu makan.

3. Mencegah Kanker

foto: http://cdn.klimg.com

Keunggulan lain dari cabe rawit adalah mencegah timbulnya kanker, seperti kanker paru-paru dan kanker pankreas. Hal ini disebabkan karena kandungan zat capsaicin tersebutlah yang membantu mengurangi resiko kanker (selain memberikan rasa pedas). Proses ini disebut dengan Apoptosis.

4. Meningkatkan Kesehatan Jantung

foto: http://www.ahlinyapenyakitjantung.web.id

Mengkonsumsi cabe rawit dapat membantu menjaga tekanan darah dalam tubuh tetap normal. Gangguan pada tekanan darah dapat menyebabkan penyakit jantung. Cabe rawit juga mampu membuang LDL dan trigliserida dari dalam tubuh.

5. Mengurangi Resiko Stroke

foto: http://1.bp.blogspot.com

Cabe rawit dapat membantu mengurangi atherosclerosis, mendukung aktifitas fibrnolytic serta mencegah gejala lain yang mampu menghambat terjadinya pembekuan darah sehingga mampu mengurangi resiko terkena stroke.

6. Meredakan Sakit Tenggorokan

foto: http://perawatankulitmu.com

Campurkan cabe rawit dengan air. Gunakan air tersebut untuk berkumur. Cara ini akan membantu memulihkan sakit tenggorokan lebih cepat.

7. Meredakan Nyeri Sendi

foto: https://www.deherba.com

Kaya akan kandungan zat capsaicin menyababkan reaksi sakit pada kulit yang bersifat sementara, kemudian mengirim pesan kimiawi dari kulit ke sendi, sehingga akan membantu meredakan nyeri sendi.

8. Menyembuhkan Infeksi

foto: http://www.dettol.co.id/

Cabe rawit memiliki sifat anti jamur. Hal ini berfungsi dalam menyembuhkan berbagai penyakit akibat infeksi.

Banyak sekali ya manfaatnya. Tetapi, perlu kamu ketahui bahwa rasa pedas pada cabe rawit bersifat iritan, hal ini dapat memperparah kondisi sakit lambung kronis. Sebaiknya tidak berlebihan dalam mengkonsumsi cabe rawit ini. Jika pedas akibat cabe yang kamu konsumsi belum hilang, minumlah air hangat. Air hangat dapat membantu menghilangkan rasa pedas lebih cepat dibandingkan dengan air dingin.

Comments

Inilah Hasil Lengkap Pilkades Serentak 9 Desember di Kabupaten Inhu

PILKADES Pemilihan kepala desa (Pilkades) serentak tahun 2017 di Kabupaten Indragiri Hulu (Inhu), Provinsi Riau berhasil terlaksana lancar dengan aman, jujur, adil, demokratis, Sabtu (9/12/2017). Dalam Pilkades serentak tersebut diikuti oleh 53 desa yang ada di 14 kecamatan di Kabupaten Inhu. Adapun hasil Pilkades Serentak Inhu 9 Desember 2017, sebagai berikut: - Kecamatan Kuala Cenaku 1. Desa Kuala Cenaku dengan kades terpilih Musmulyadi 2. Desa Pulau Gelang dengan kades terpilih Afrizal - Kecamatan Rengat 1. Desa Sungai Guntung Tengah dengan kades terpilih Hasanuddin. 2. Desa Sungai Guntung Hilir dengan kades terpilih Andri SE 3. Desa Rawa Bangun dengan kades terpilih Aswadi 4. Desa Kampung Pulau dengan kades terpilih Asmarah. - Kecamatan Peranap 1. Desa Pandan Wangi dengan kades terpilih Haryanto - Kecamatan Lubuk Batu Jaya 1. Desa Air Putih dengan kades terpilih Tursiwan (Incumbent) - Kecamatan Sei Lala 1. Desa Pasir Selabau dengan kades terpilih Jadan - Kecamatan ...

Gajah Liar di Desa Kota Medan Mulai Merusak Kebun Warga

Selain membuat resah dan ketakutan warga keberadaan gajah liar di Desa Kota Medan Kecamatan Kelayang Kabupaten Indragiri Hulu (Inhu) mulai merusak kebun kelapa sawit milik warga. Berdasarkan Informasi yang diperoleh dari warga setempat, keberadaan seekor gajah liar di Desa Kota Medan sejauh ini membuat resah dan ketakutan warga karena sering keluar masuk perkampungan masyarakat. Yuridis SP salah seorang tokoh masyarakat desa Kota Medan Kecamatan Kelayang melalui selulernya selasa (8/8/2017) mengharapkan adanya perhatian dari pihak BKSDA (Badan Konservasi Sumber Daya Alam) terkait keberadaan gajah liar di Desa Kota Medan ini. "Pada awal kemunculannya gajah tunggal tersebut hanya keluar masuk kampung, hal ini saja sudah menimbulkan keserahan dan ketakutan warga setempat," jelasnya. Namun terakhir gajah liar tersebut sudah mulai merusak kebun kelapa sawit milik warga, dalam sepekan terakhir sudah ada puluhan batang kelapa sawit milik warga yang dirusak oleh gajah tersebut. ...

Menikmati Pesona Under Water Dengan Olahraga Diving Di Bunaken

KitaSatu.Com - Bunaken adalah sebuah pulau yang terletak di Teluk Manado Sulawesi Utara. Memiliki luas sekitar 8,08km2, Yaaa, Bunaken sudah sangat tekenal akan obyek wisata bawah air nya, banyak turis-turis manca negara yang rela datang jauh-jauh hanya untuk mengobati penasaran tentang keindahan Bunaken dan mencoba olah raga Diving di Bunaken . Akses menuju pulau Bunaken yang paling tepat adalah dengan menggunakan kapal speed boat, memakan waktu kurang lebih 30 menit perjalanan. foto: http://djurnal.com Pulau Bunaken merupakan bagian dari Taman Nasional Bunaken, disekitaran Taman Nasional ini terdapat taman bawah laut yang memiliki Biodiversitas tertinggi di dunia, nahh.. jangan ragu lagi jika kamu adalah seorang fotografer yang ingin mencoba trik baru foto under waternya, Taman Nasional Bunaken lah tempat yang cocok untuk kamu kunjungi, selain Bunaken sebenarnya ada pesaing wisata yang sama persis seperti ini, yaitu Raja Ampat. foto: http://static.initempatwisata.com Buna...

Fakta Unik Tentang Triplet Korea Selatan Daehan, Minguk, Manse

Jika kebanyakan orang pada umumnya mempunyai anak kembar dua, tapi tidak untuk pasangan aktor tampan korea Song Il Gook dan isterinya Jung Seung Yoon. Setelah 4 tahun menikah akhirnya pasangan ini dikaruniai anak kembar tiga atau yang dikenal dengan sebutan (Triplet). Tentu sangat menggemaskan. Balita kembar tiga ini lahir pada tanggal 16 Maret 2012. Ketiga anak mereka diberi nama Daehan, Minguk dan Manse. Ketiga nama tersebut jika digabungkan akan memiliki arti “Berjayalah Republik Korea Selatan.” Cukup unik bukan? foto: http://lh3.googleusercontent.com Balita kembar tiga ini terkenal setelah membintangi reality show The Return Of Superman. Acara yang tayang di Channel KBS ini memiliki konsep acara dua hari bersama ayah dan anaknya yang masih kecil. Meski mereka kembar tiga tapi tidak kembar identik sehingga tidak sulit bagi kalian untuk membedakannya. Mau tau apa fakta unik tentang mereka? Yuk, baca ulasan di bawah ini. Song Daehan foto: http://lh3.googleusercontent.com Merupaka...

Bupati Inhu Buka Kompetisi LSN Region Sumatera V Riau-Kepri

Mengusung tema "Dari pesantren untuk NKRI, melalui gagasan Kemenpora dan RMI NU LSN menjadi ajang kompetisi bagi santri santri, sekaligus juga merupakan wahana pencarian bibit dan bakat potensial dikalangan santri seluruh Indonesia Begitu pula di Provinsi Riau, telah berlangsung pembukaan LSN yang akan mencetak bibit unggul pesepak bola Indonesia. Kakanwil Kemenag Riau yang dalam hal ini diwakili Kasi Pd Pontren DR H Muhammad Fakhri turut menghadiri Acara pembukaan Liga Santri Nusantara Wilayah Riau-Kepri pada Jum'at (25/08) di Inhu Rengat. Kompetisi liga santri tersebut diikuti oleh 15 klub sepakbola dari pondok pesantren Riau-Kepri. Acara yang dibuka langsung oleh Bupati Inhu ini bertempat di Stadion Nara Singa Rengat. Hadir pada kesempatan tersebut Gubernur Riau diwakili Kadispora Riau Doni Aprialdi SH, Bupati Inhu H yopi Arianto SE, Forkopimda daerah, FKPD Inhu, Kapolres Akbp Arif Bastari SIK,Ketua PSSI Riau Dr Khaidir MM, Ketua PCNU Inhu, Bimas Polda Riau akbp yusri Rasy...

Jajanan Masa Kecil Yang Akan Membuat Kamu Bernostalgia Ke Era 90-an

KitaSatu.Com - Artikel kali ini kami akan membahas tentang jajanan jadul, era tahun 90-an, kami akan mengajak anda bernostalgia bersama mengenal jajanan yang kini sudah tak lagi sepopuler dulu. Tentunya kamu yang kelahiran tahun 90-an pasti mengenal dan masih ingat nama beberapa jajanan yang dulu sering di beli di warung atau kantin sekolah, terutama jika kamu masih mengingat moment sewaktu masih duduk di Sekolah Dasar, setelah istirahat para murid berbondong-bondong lari ke kantin berebut jajan yang disukai. Namun sekarang jajanan yang dulu sering kita beli sudah tak lagi se eksis waktu itu, bahkan ada yang tak lagi memproduksinya, hilang ditelan waktu. Anak-anak zaman sekarang lebih senang jajanan yang lebih bervareatif dan beraneka rasa, padahal belum tentu juga jajanan tersebut baik atau tak membahayakan kesehatan. Selain jajanan, pada era 90-an juga kita mengenal beberapa mainan yang seru, contohnya: kapal otok-otok, tamiya, kelereng, gasing kayu dll. Memang masa kanak-kanak ...

3 Tips Jitu Cara Memikat Wanita Tomboy

KitaSatu.com - Memang sih gampang-gampang susah untuk mendekati cewek tomboy. Kalau dilihat dari mukanya memang cantik tapi sayang kelakuannya seperti teman cowok. Jadi kalau kita suka sama dia serasa mau pedekate sama cowok jadinya. Foto : tigerbeat Tau gak sih ! Kalau sekedar berteman atau bergaul sangat gammpang untuk dilakuakan, tapi tidak untuk mendekatinya itu agak susah karena cewek tomboy itu sama dalam memperlakukan semua cowok. Aslinya sih cewek tomboy itu ya cewek juga, dan masih bisa di taklukkan dengan waktu yang cepat atau lambat. Yang penting kitanya jangan kalah laki sama dia, pasti bisa mendapatkan hatinya. Jadi untuk mendekatinya kita itu harus lebih dari sekedar bermain bersama dan juga kita harus mengenalinya sifatnya mulai dari hobi dan selera yang dia miliki. Inilah tiga tips jitu untuk mendekati wanita seperti ini : 1. Dekati lewat hobi Dengan hobi yang sama mungkin kita bisa lebih mudah untuk mendekatinya lebih dekat lagi. Seperti kita ketahui mu...

Polres Inhu Lakukan Rekontruksi Pembunuhan di RTH Rengat

Adegan kedelapan Um menusuk dada sebelah kiri Pu karena berusaha melepaskan diri dari kepitan tangan Pu di lehernya, Senin (28/8/2017) Polres Inhu melakukan rekontruksi pembunuhan Pu, Senin (28/8/2017) di Lapangan Hijau, Kecamatan Rengat, Kabupaten Indragiri Hulu (Inhu). Menurut Kapolres Inhu, AKBP Arif Bastari melalui Kasat Reskrim Polres Inhu, AKP Andrie Setiawan terdapat 11 adegan yang diperagakan di rekontruksi tersebut. "Adegan pelaku menusuk korban terlihat pada adegan kedelapan dan kesembilan," kata Andrie. Perkelahian antara keduanya sudah terlihat semenjak adegan keenam. Dalam peragaan tersebut terlihat bahwa Um (17) yang merupakan pelaku penusukan berusaha melepaskan diri dari kepitan tangan Pu. Dalam adegan itu juga diketahui bahwa pisau yang digunakan menusuk Pu sudah disiapkan oleh Pu di dalam celananya dan langsung menusuk dada serta leher korban. Rekontruksi tersebut juga dihadiri oleh Jaksa Penuntut Umum (JPU), Rulif Yurganitra, Psikolog Anak, Viki Kurniawan,...

Polres Inhu Tilang 537 Kendaraan Selama Operasi Zebra

INHU Operasi kepolisian bidang lalu lintas dengan sandi “Ops Zebra 2017, Polres Indragiri Hulu baru saja selesai dilaksanakan. Melalui satuan – satuan tugas Operasi (Satgas Ops) didalamnya telah melakukan upaya “cipta kondisi” demi terciptanya kepatuhan tertib berlalu lintas masyarakat pengguna jalan. Mengingat arah operasi bertujuan adalah penindakan pelanggaran lalu lintas, maka dengan mengedepankan Satgas Gakkum Ops Zebra 2017 telah menindak sejumlah pengguna kendaraan bermotor dengan berbagai pelanggaran lalu lintas yang ditemukan pada angka 610 kasus, 537 pelanggar telah ditilang dan 73 pelanggaran lainnya diberikan teguran baik secara lisan maupun tertulis sedangkan barang bukti yang disita meliputi 81 Unit Ranmor, 161 lembar SIM dan STNK 295 lembar pada tahun 2017 ini. "Data total pelanggaran tahun 2017 tersebut secara kuantitas bila dibandingkan pada tahun 2016 naik 9,67 % dibandingkan penindakan pada tahun 2016 sebanyak 551 kasus dengan rincian Tilang 150 kali dan teguran...

Warga Rengat Antusias Ikuti Panjat Pinang di Tepi Kali

Dalam rangka menyemarakkan peringatan HUT Ke-72 tahun 2017 kemerdekaan Republik Indonesia, Koramil 01/Rengat menggelar berbagai lomba, Rabu (23/8/2017). Salah satu lomba yang digelar yaitu Lomba panjat pinang di atas aliran Kali yang terletak di Kel. Sekip Hilir Kec. Rengat. Sejumlah warga nampak sangat antusias mengikuti lomba panjat pinang tersebut. Margono , seorang warga RT 10 RW 03, mengatakan, hadiah yang disiapkan pada panjat pinang ini bermacam-macam. Mulai dari kipas angin dan setrika, baju dan kaus, kompor gas, sepeda, dan lainnya. "Ini sudah tradisi di wilayah kita dari tahun ke tahun sejak 2001, hanya bedanya di sini mesti merayap di batang pinang yang kita pasang melintang ke tengah air," kata Margono. Kata Babinsa Koramil 01/Rengat Serma Eko Sudarmaji Pengalaman tiga tahun belakangan, panjat pinang di wilayahnya Kel. Sekip Hilir ini selalu ramai. Tak hanya warga setempat, kata Babinsa, warga wilayah lain yang datang menonton kadang ikut mencoba tantangan ters...

WARGANETZ

Search This Blog