Skip to main content

Inilah Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh

KitaSatu.com - Buah yang memiliki warna merah dan bentuknya yang seperti naga ini pasati sudah banyak orang yang mengenalnya. Dan ini sangat banyak di budi dayakan oleh petadi karena banyak sekali pasar yang meminta. Mungkin belum banyak orang yang tahu bahawa buah naga ini banyak memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Buah Naga
Berikut ini adalah penjelasan beberapa manfaat yang di kandung buah naga ini bagi kesehatan tubuh :

1. Untuk menyembuhkan tekanan darah tinggi dan menurunkan kolestrol, terkandung dalam vitamin B3 di dalamnya.

2. Buah naga ini sangat bagus sekali bagi anda yang ingin melakukan program diet karena sangat cepat untuk menurunkan berat badan secara alami.

3. Dengan mengkonsumsi buah naga ini dengan teratur maka sangat bermanfaat unutk memperlancar peroses pencernaan di dalam tubuk yand di sebabkan kandungan serat yang cukup tingggi.

4. Buah ini juga mengandung beta karoten yang dapat membantu bagi kesehatan mata.

5. Dengan adanya zat anti oksida sehingga dapat beguna untuk melindungi tubuh kita dari penyakit kanker.

6. Sangat bagus juga buah naga merah ini untuk kecantikan dengan menggunakannya sebagai masker wajah untuk menhilangkan jerawat, dengan cara menghaluskan buah naga dan selanjutnya mengolekannya kebagian muka yang berjerawat.

7. Dapat meningkatkan kekebalan tubuk kerena mengandung vitamin C dan juga dapat menyembuhkan luka memar.

8. Bermanfaat juga untuk kesehatan gigi dantulang untuk memberikan asupan kalsium fosfor yang dapat menjaga kekuatan gigi.

9. Khasiat untuk ibu hamil dapat memberikan manfaat sebagai peroses pembentukan gigi anak sejak masih dalam kandungan.

Itulah tadi manfat-manfaat yang di dapat ketika mengonsumsi buah naga dengan rutin. 
Label:

Comments

Post a Comment

Popular Posts

Inilah 7 Khasiat Buah Jamblang Yang Belum Banyak Diketahui Orang

KitaSatu.Com  - Pernah dengar buah Jamblang alias juwet? Ya, buah yang berwarna hitam dan mempunyai rasa yang manis dan sangat mirip seperti buah anggur. Hanya saja buah jamblang sedikit lebih lonjong. Buah yang mempunyai nama latin Syzygium cumini ini mengandung minyak astiri, alkaloid (jambosine), fenol (methylxanthoxylin), asam organik, triterpenoid, resin berwarna merah tua yang di dalamnya terkandung tanin dan asam elagat. Selain itu, Biji jamblang mengandung fatty oil sekitar (3-5%) terdiri dari olei acid, sterculiac acid, palmitic acid, myristis acid, linoleic acid, dan malvalic acid (cyclopropylidenis acid) serta vernolic acid (epoxy fatty acid). Buah jamblang juga mengandung tanin termasuk corilagin. Buah ini merupakan buah yang hanya dapat ditemukan di beberapa negara tertentu di Asia, salah satunya adalah Indonesia. foto: http://cp.jurnalhajiumroh.com Mungkin buah ini jarang sekali kita temui. Tapi jangan salah, buah ini banyak sekali manfaatnya. Terutama dalam bidang...
Post a Comment
Read more

Pendaki Pemula? Ini Panduan Mendaki Gunung Papandayan

Jika Anda tinggal di Jakarta dan sekitarnya dan berencana mendaki gunung untuk pertama kali, Gunung Papandayan bisa di jadikan alternatif pertama untuk Anda coba. Gunung Papandayang terletak di Garut, Jawa Barat yang memiliki  ketinggian gunung papandayan  2.665 meter di atas permukaan bisa Anda tempatkan dalam daftar gunung yang perlu di jajal untuk didaki yang pertama kalinya.  Baca Juga :  7 Tempat Wisata Di Garut Yang Paling Menarik Untuk Dikunjungi infopaguci.blogspot.com Kebanyakan pendaki yang berasal dari Jawa Barat dan Jakarta bisa mengunjunginya pada akhir pekan mengingat jalur pendakian gunung ini yang tak terlalu panjang dan tak memakan waktu yang lama.  Trek gunung papandayan juga tak begitu sulit. Sebelum mencoba untuk di daki, sebaiknya Anda perlu memperbanyak informasi untuk memepermudah pendakian, Berikut kami menyajikan panduan lengkap wisata pendakian Gunung Papandayan.  1. Mengapa Papandayan cocok untuk pemula? Perlu Anda ketahui ...
Post a Comment
Read more